Réserver une séance Cardio

Informations de la séance

• Cardio

  L'exercice cardiovasculaire est un exercice qui accélère votre rythme cardiaque. Bien que certaines personnes l'utilisent uniquement pour perdre du poids, le cardio brûle les graisses et les calories, améliore la qualité du sommeil, réduit le stress et le risque de crise cardiaque.

  • 60 minutes
  • 20 Personne(s)
  • Endroit proposé par le client

Les disponibilités du coach

Ci-dessous, une vue du calendrier du coach. Vous pouvez toujours faire une demande de réservation, même si vous ne trouvez pas la disponibilité dans le calendrier de l'entraîneur. L'entraîneur répondra ensuite avec un horaire alternatif, si nécessaire.